Ich habe da ganz ähnliche Erfahrungen gemacht, der Ausstieg war im Nachhinein betrachtet sehr leicht, keinerlei Suchtdruck und das Suchtgedächnis ist friedlich und stumm. Ich führe das auch auf regelmäßige Bewegung zurück, schon zu meinen Trinkerzeiten bin ich 2-3 mal die Woche gejoggt, aber mehr aus schlechtem Gewissen als aus… Weiterlesen »Der Ausstieg war im Nachhinein betrachtet sehr leicht
Gegen Vorabend dann der Schock. Es hilft alles nix, sie müssen nochmal kurz weg und etwas besorgen. Ich könne ja kurz warten und es mir gemütlich machen. Klar, kein Problem. Kriegen wir hin. So kam es, dass ich auf einmal alleine in der Wohnung war. Alleine … nicht ganz. Ein… Weiterlesen »Tag 10: Level 2 – nüchtern bleiben für Fortgeschrittene
Von daher habe ich immer nur das Notwendigste getrunken und jetzt auch nie so ohne Maß oder Kontrolle, wie die ganzen bedauernswerten armen Willis an der Tanke oder auf der Parkbank. Außerdem war mein Rotwein edel und teuer und hatte schwer was mit Genuss und gepflegter Tradition zu tun. Bis… Weiterlesen »Ich habe doch nicht so getrunken wie die ganzen armen Willis an der Tanke
Der schräge Einstieg offenbart meine offensichtlichsten Mängel (Nein, der Name und das Alter sind ok). Mangel an Selbstwert mit Kompensationsdruck in allen Süchten welche die Mund-Hirnschranke nicht aufhält. Zuviel von allem essbaren sowie vorzugsweise trockenem Roten ab 13%. Unabwendbares Ergebnis bis hierhin: 216kg fleischgewordene Unansehnlichkeit mit Bluthochdruck wogegen die im… Weiterlesen »Dick, dumm, faul und gefräßig sowie versoffen. Top-Aussichten mit 53
Im Freundes- und Bekanntenkreis weiß jeder mehre oder weniger bescheid und ich spreche recht freizügig darüber. Ich finde es sogar ganz cool trockener Alkoholiker zu sein – normal kann ja jeder. Mehr lesen
Alles ist schön, leicht, unbeschwert. Dann kehrt so langsam der Alltag ein. Und da fängt die Arbeit erst an.In einer gesunden Beziehung, pflegst und hegst du dich und auch den Partner. Höhen und Tiefen gehören dazu, man darf den Berg nicht umschiffen, den Problemen aus dem Weg gehen, sondern …… Weiterlesen »Die erste Zeit nach dem Aufhören fühlt sich wie verliebt sein an
Vor zwei Wochen hat er von mir die rote Karte bekommen daraufhin wollte er aufhören, Montag hatte ich richtig Angst um ihn er konnte sich abends nicht mit zum Essen hinsetzen Schweiß Ausbrüche, Zittern, Doppelbilder, ich dachte er kippt gleich um, jetzt weiß ich es war der kalte Entzug. Mehr… Weiterlesen »Am Montag rutschte mein Mann in den kalten Entzug
Was ist/war Euer Päckchen? Welche “psychische” oder im Fall etwa von Schmerzen auch physische Erkrankung habt Ihr damit betäubt? Mehr lesen
Fazit des 1. Tages: der 1. Tag ist überstanden. Mein “Problemfenster” ist immer ca. 16 bis 18 Uhr. Das war immer die Zeit wenn ich mir nach Feierabend die 1. Dosen in den Kopf gehauen hab. Mehr lesen
Ich gehe am Mittwoch zur Entgiftung und es weiss nur mein Mann, ich schäme mich und will nicht das es jemand weiss. Wie ist das bei euch? Wem habt ihr es erzählt? Mehr dazu
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