Mancher weiß, dass ich vieles in den letzten Monaten an mir verändert habe. Man bemerkt, dass ich ruhiger geworden bin etc; vom Alkohol weiß keiner was. Ich sehe zwei Optionen jetzt: die Fassade aufrecht erhalten oder meinen beiden Chefs von meiner Alkoholgeschichte zu erzählen, um auf Verständnis zu hoffen. Mir… Weiterlesen »Erzähle ich dem Chef vom Alkohol – was würdet Ihr tun?
Ich bin nicht am Kämpfen und sehe keinen Grund, mir den Alkohol ununterbrochen als ein unbesiegbaren Feind vorzustellen. Kochendes Wasser ist mir auch nicht wohl gesonnen und ich muss nicht ständig dagegen Kämpfen meine Hand reinzustecken. Ich weiß nicht ob das jemand kennt. Manchmal stehe ich am Bahnsteig und stelle… Weiterlesen »Ich muss mir Alkohol nicht ständig als unbesiegbaren Feind vorstellen
Ich bin gerade total motiviert und guter Dinge. Ich habe aber auch sehr große Angst es wieder nicht zu schaffen. Denn wenn es mit dieser Methode auch nicht hilft, wird es immer schwieriger… Allerdings muss ich zugeben, dass ich noch nie versucht habe, komplett aufzuhören mit dem Trinken. Mein Ansatz… Weiterlesen »Mein kompletter Freundeskreis trinkt
Aktuell bin ich bei 160 Tagen ohne Alkohol und ich Feier es🤗!!! Jetzt möchte ich dem Nikotin den Kampf ansagen, es nervt mich extrem u. frisst so viel Energie🙈. Sollte machbar sein, ich weiß ja jetzt wie es geht, oder? Allerdings bin ich ziemlich sicher auch körperlich von dem Sch…… Weiterlesen »160 Tage ohne Alkohol, jetzt will ich mit Rauchen aufhören – wer hat Tipps?
Ich habe z.B. keinen Moment damit verschwendet, auch gleichzeitig auf Süßigkeiten verzichten zu wollen, um z.B. schneller meine überflüssigen Pfunde zu verlieren. Im Gegenteil. Ich habe meinen Körper nach jahrelangem Alkohol-Input erstmal die Chance gegeben, langsam damit zurecht zu kommen, dass nichts mehr in der Form zu erwarten ist und… Weiterlesen »Nicht auf Süßigkeiten verzichtet – aber ohne Alkohol 15 Kilo abgenommen
Von den zwei Problemfällen abgesehen, kommt es kaum vor, dass in meinen Kreisen jemand über die Stränge schlägt, auffällig betrunken ist oder mir das „angetütert sein“ meiner Gegenüber auf die Nerven geht und ich bei der Ausgelassenheit nicht mehr mithalten kann. Der letzte Vorfall liegt fast 2 Jahre zurück. Meine… Weiterlesen »Kein normaler Mensch sitzt am Vormittag alleine mit Bier auf einer Parkbank
Auch bei mir ist totale Flaute. Und egal wie ich auf mich in meinem Kopf einrede, es wirkt nicht. Mit meinem Mann habe ich zwar ab und an darüber gesprochen, aber ich merke, dass er auch keine Lust mehr hat, irgendwas zu versuchen. Ich geh auf nichts ein. Wie oben… Weiterlesen »Sex ohne Alkohol: Auch bei mir ist totale Flaute.
Im Rahmen einer Feierlichkeit kam zum Schluss als Dessert ein Eis, das offensichtlich mit frischem Schnaps übergossen war. Er stach mir regelrecht in die Nase und löste wie bei Soberrebel bei mir regelrechte innere Widerstände aus. Gottseidank wussten meine Nachbarn am Tisch, dass ich keine Süßspeisen mag – und so… Weiterlesen »Eis mit Schnaps übergossen: Es ekelt mich regelrecht an
Mir geht es wirklich gut. In 10 Jahren ist es das erste Mal, dass ich vier Tage am Stück nichts getrunken habe. Es ist ein Geschenk, liebe @Gaby! Ich bin unendlich dankbar für dieses Konzept. Der Gedanke an Alkohol ist teilweise noch da, gerade in Stresssituationen, aber mit den NEMS… Weiterlesen »Tag vier: Es ist unbeschreiblich am Morgen aufzuwachen und fit zu sein.
Im Grunde kann man dieser Situation was positives abgewinnen: Es wird darüber diskutiert (sogar im Frühstücksfernsehen Sat 1), wann jemand ein Alkoholiker ist oder nicht. Sehr bedenklich finde ich, dass Ärzte sich erdreisten, jemanden, der recht offensichtlich ein akutes Alkoholproblem hat, zu sagen: Kontrolliert ist alles wieder ok, kannst weitermachen!… Weiterlesen »Til Schweiger und seine Alkoholexzesse
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