Alkoholentzug: Die B-Vitamine helfen gegen meine Angst, war vorher nie so

Am 11.09 bin ich jetzt wieder für 5 Tage in die Entgiftung gegangen. Und hatte dort das Buch von Gaby in 2 Tagen durch. Habe mir alles auf meine Amazon Liste gesetzt aber erstmal nur Gaba bestellt. Bis heute habe ich durch gehalten.

Nichts desto trotz muss ich sagen, etwas in seinem Leben zu ändern ist das A und O. Das habe ich nach meinen Therapien nie getan und so bin ich immer wieder in das alte Muster gefallen.
Woher die Kraft nehmen? Ich bin guter Hoffnung das die B Vitamine mir bei meiner Angst helfen. Denn meine Angst ist der größte Faktor dabei, etwas zu ändern in meinem Leben.

Ich merke schon einen Unterschied nach den paar Tagen der Einnahme. …

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