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Alle Therapien haben mich viel über mich selbst gelehrt – trocken wurde ich nicht

Der Alkohol (in meinem Fall in den letzten Jahren der Wodka) schlich sich um die Jahrtausendwende in mein Leben. Qualifizierter Entzug, wochenlanger Entzug in einer Suchtklinik, Nachsorge, Selbsthilfegruppe etc. haben mich leider nicht so weit gebracht, dass ich (endlich) abstinent leben kann. 
Dann habe ich Gaby Guzek in dem Podcast von Patric Heizmann gehört und mich dann ganz langsam mit ihrem sehr spannenden Thema auseinander gesetzt, ihre Bücher und Reportagen/Interviews gelesen und mich dann im 30-Tage-Programm angemeldet. Die NEM‘s sind seit gestern alle da und kamen/kommen heute zum ersten Mal vollständig zum Einsatz.

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https://tinyurl.com/mv6szd6k

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#alkoholsucht #alkoholade
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https://www.instagram.com/alkoholade

Kostenloses Probekapitel aus dem Buch „Alkohol adé“:
https://tinyurl.com/ye29dy3u

Bild: Bernd Guzek mit GROK

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