Wann nehmt ihr GABA an kritischen Tagen zum ersten Mal? Leider bin ich in der Vergangenheit immer wieder rückfällig geworden, wenn meine Lebensituation mental zu belastend war. Mittlerweile finde ich dann zwar irgendwann immer wieder den Ausstieg (was vor einem Jahr noch nicht möglich war), aber ich will das so auch nicht mehr haben, punktum. Deshalb habe ich mich gefragt, ob ich den GABA-Glycin-Stick im Notfall auch früher am Tag einsetzen könnte. Oder macht das dann müde oder behindert mich das irgendwie im Alltag?
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Bild: Bernd Guzek mit GROK