Bei der ersten Abstinenz habe ich über 6 Kilo abgenommen, scheinbar einfach so und habe dennoch Süssigkeiten “gefressen” wie es nur möglich war.
Das letzte mal sah es dann doch anders aus: Es tat sich nichts. Keine Zu- und Abnahme.
Dazwischen lagen nun 10 Jahre.
Was ich damit sagen will
der Körper verändert sich durch die fehlende Substanz und benötigt wirklich Zeit, Geduld, um alles wieder ins Lot zu bringen – DAS dauert wirklich, teilweise Monate.
wenn Du statt zum Alkohol ins Naschwerk greifst …
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Bild: Dr. med. Bernd Guzek mit ChatGPT