Dauer der Reha mit Verlängerungen insgesamt 18 Monate. Von Anbeginn ging ich ohne ärztliche Unterstützung in die Abstinenz mit Schachspiel und Alkohol. Nach einem halben Jahr fühlte ich mich energetisch in der Lage, auch das Rauchen bleiben zu lassen. Suchtdruck verspürte ich lediglich bei der Abstinenz des Rauchens. Das quälte mich ca. sechs Wochen. Bis heute halte ich die Abstinenz ohne Probleme und genieße seit zweieinhalb bzw. Zwei Jahren (Rauchen) die Freiheit, wie ich sie gewonnen habe. Rückfälle gab es keine. Kein Licht ohne Schatten – …
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Bild: Dr. med. Bernd Guzek mit ChatGPT