Vor der Aussenwelt hielt ich den Konsum geheim, ich stellte mich als jemand dar, der keinen Alkohol trinkt. Ich schämte mich für meine Situation, den Konsum und das devote Verhalten. In der Therapie lernte ich Frauen kennen die aus ähnlichen Gründen mit dem Konsum begonnen haben und alle heimlich konsumieren.… Weiterlesen »Vor der Aussenwelt hielt ich den Konsum geheim
Einen Talismann habe ich nicht. Eher diese symbolische Kraft des „Abschreckmonsters“, das ich in der Entwicklung eines fiktiven Bierflaschenlabels gesteckt habe: „Gift“ heißt dieses Bier, es ist mit dem Gesicht einer Person verknüpft, mit der ich meinen persönlichen Tiefpunkt verknüpfe. Die Flasche steht auf meinem Schreibtisch. Das Witzige daran ist:… Weiterlesen »Angetrunken blamierte ich mich in einer repräsentativen Situation
Einen Talisman habe ich nicht. Aber ich habe ein Zimmer, in dem alles, was an der Wand hängt oder rumsteht, so genau meinem Wesen entspricht, dass es mich zuverlässig glücklich macht. Es ist absolut unspektakulär, dieses Zimmer, eine Mischung aus Leseecke, Büro, Fitness- und Meditationsraum, aber jeder, der ihn betritt,… Weiterlesen »Abstinenz: Vielleicht lasse ich mir ein kleines Tattoo als Talisman machen
Alkohol als Medikament, trifft auf mich voll und ganz zu. Und ich weiß heute, dass ich morgen nicht wieder trinken werde…da ich heute eine Gewissheit habe gesund zu sein. Ich bin körperlich in Ordnung, es gibt nichts wovor ich Angst haben muss. Ich frage mich halt immer, woher diese Ängste… Weiterlesen »Alkohol als Medikament, trifft auf mich voll und ganz zu
Habe mit meiner Ärztin einen betreuten Entzug gemacht und bin nun seit 15 Tagen trocken und habe nicht vor jemals wieder anzufangen und fühle mich prächtig.vNun zur eigentlichen Frage: etwa zu dem Zeitpunkt, an dem ich aufhörte zu trinken, „verschwand“ meine Lust auf Sex KOMPLETT. ALSO WIRKLICH KOMPLETT…. Unerklärlich. Meine… Weiterlesen »Meine Libido verschwand ohne Alkohol komplett
Ich habe eine relativ teure Wein- und Whiskysammlung und bringe es nicht übers Herz, das alles zu entsorgen. Andererseits verleitet das natürlich dazu, sich immer wieder ein Gläschen zu gönnen. Ich könnte die ungeöffneten Flaschen verkaufen und die offenen einfach wegschmeißen. Dann hätten wir nichts mehr vorrätig, wenn Gäste kommen… Weiterlesen »Ich bringe es nicht über’s Herz, meine Weinsammlung zu entsorgen
Ich mache seit 30 Jahren unterschiedliche Musikprojekte, bin semi Sängerin und spiele Gitarre. Perfekte Show und dann das Loch… wenn man am nächsten Morgen verkatert bzw. ohne Applaus aufgewacht… Mini Entzug 😂 Aber Musik ist ohne Alkohol viel intensiver und schöner geworden… ich kann mich auch viel besser konzentrieren und… Weiterlesen »Musik ist ohne Alkohol viel intensiver und schöner geworden
Auf einem Dorffest habe ich an der Kasse gearbeitet, und meine Freunde und Nachbarn wollten mich zum Mittrinken motivieren, wenn sie bei mir an der Kasse waren. Anfangs wollte ich einfach nur mit ihnen feiern und dazugehören. Mit jeder Stunde habe ich den Pegel der Herrschaften steigen bemerkt und mit… Weiterlesen »Nüchtern auf Dorffest: Mit steigendem Pegel wurden die Leute unsympathischer
Ich verstehe einfach Folgendes nicht: Wenn mit Hilfe der NEMs und nach einer langen Zeit ohne Alkohol sich die Biochemie des Hirns wieder repariert und verändert hat, man alte Verhaltensmuster abgelegt hat, man selbst wieder ohne Alkohol Energie, Freude und glückliche Momente empfinden kann – warum ist man dann immer… Weiterlesen »Warum ist man nach langer Zeit immer noch gefährdet für Rückfälle?
Heute ist mein Zähler umgesprungen. Ich bin nun 5 Monate nüchtern! Ob dies eine lange oder kurze Zeitspanne ist, bleibt ja Definitionssache. Mir erscheint sie unglaublich lang… so vieles ist passiert. Ein 65-jähriger Geburtstag, eine romantische Hochzeit mit anschliessender Reise ins trinkfreudige Schottland. 20 Tage im Ashram, in den ich… Weiterlesen »So viel Energie und Lebensfreude hätte ich mit Alkohol nicht gehabt
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