Ich bin jetzt 21 Tage abstinent und hab das Gefühl dass ich Gewicht zulege. Denke mir jetzt oft…..wenn ich was trinken würde dann hätte ich nicht so einen Appetit. Ist das auch so eine gemeine Finte aus dem Suchtgedächtnis. Oder nimmt man eh wieder ab? Dies ist nur ein Auszug… Weiterlesen »Ich habe das Gefühl, dass ich zunehme!
Ich trinke fast täglich und mein “5 Bier Limit” zählt für mich schon seit einem Jahr nicht mehr. Wenn es 10 werden (0,5l wohl gemerkt), dann ist das halt so – ist aber die Ausnahme. Ich funktioniere dennoch, habe eine glückliche Familie, Job etc.. aber meine Figur leidet derart darunter,… Weiterlesen »Ich kann mich kaum noch im Spiegel sehen
Ich habe durch das Trinken von Wein vier Kilo zugenommen. Möchte die wieder loswerden. Diäten sowie Sport und Reduktion vom Wein helfen nicht. Wer hat solche Erfahrung gemacht und hat gute Tipps, wie man vorgehen soll? Dies ist nur ein Auszug aus dem Beitrag eines Mitgliedes in unserem kostenlosen und… Weiterlesen »Gewichtszunahme durch Alkohol – was tun?
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