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Alkoholentzug

Das Versteckspiel hat ein Ende

Ich habe so gut wie alles versucht vom Trinken loszukommen, da ich schon früh erkannt habe, dass mein Trinkverhalten problematisch ist. Doch noch dominanter war für mich über Jahrzehnte der verzweifelte Wunsch von der Bulimie loszukommen. Als sich diese Sucht endlich auf Alkohol verlagerte, war ich vorerst dankbar darüber. Essen… Weiterlesen »Das Versteckspiel hat ein Ende

Tag 147 ohne Alkohol

Das erste Mal seit ich aufgehört habe Alkohol zu trinken, bin ich nun längere Zeit von zuhause weg. Ich bin in einem Kurort, eine Tagesreise mit dem Zug von meinem Wohnort entfernt. Es ist kein richtiger Urlaub, ich arbeite hier auch. Die Firma, für die ich arbeite, hat hier ein… Weiterlesen »Tag 147 ohne Alkohol

Corona kam mir für meinen Konsum vor Feierabend sehr entgegen

Während der Arbeit habe ich (zum Glück) nie getrunken, dafür aber reichlich abends vorher. Entsprechend war jeder morgendliche Start eine Qual. Allerdings muss ich zu meiner Schande gestehen, dass mir Corona für meinen Konsum VOR Feierabend sehr entgegenkam, wenn Quarantäne oder Home-Office angesagt war. Da hab ich dann schonmal gerne… Weiterlesen »Corona kam mir für meinen Konsum vor Feierabend sehr entgegen

Den Alkohol habe ich häufig eingesetzt um das Runterkommen zu beschleunigen

Die Verbindung zu mir verliere ich generell leicht, wenn ein gewisses Maß an Input, Aktivität und Stress in meinem Alltag vorhanden ist über längere Zeit und ich nicht ausreichend für Ruhe und Ausgleich sorgen kann. Ich vertrage diesbezüglich nicht so viel und wenn es dann eine Weile so geht dann… Weiterlesen »Den Alkohol habe ich häufig eingesetzt um das Runterkommen zu beschleunigen

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