Unmittelbar nach meiner Nüchternwerdung hatte ich eine Eingebung: ich entdeckte ein mir aus Kindheitstagen gut bekanntes Getränk wieder neu. Waldmeisterlimo gab es zuhause nur bei ganz besonderen Anlässen. Es war immer ein Belohnungseffekt dabei. 30 Jahre habe ich es nicht mehr getrunken. Und dann vor drei Jahren kaufte ich mir… Weiterlesen »Nüchtern entdeckte ich das Getränk meiner Kindheit: Waldmeisterlimo
Aber ich weiß, dass es für mich das eine Glas nicht gibt, und so lasse ich es natürlich. Aber ein bißchen Wehmut ist tatsächlich manchmal dabei… Im Juli zum Beispiel steht wieder eine Disco-Dampfer-Fahrt an wie im letzten Jahr, diesmal Motto “Schlager” und ich werde wahrscheinlich eine der sehr wenigen… Weiterlesen »Disco-Dampfer-Fahrt: Ich werde eine der sehr wenigen nüchternen Mitfahrer sein
… eigentlich wollte ich direkt an Tag 1 nach 12 Monaten Abstinenz schon hier schreiben, aber bei mir ist grad viel los und so komme ich erst heute dazu in Ruhe und mit Zeit zu berichten. 1 Jahr alkoholfrei! Ich kann es noch gar nicht richtig glauben. Es hat sich… Weiterlesen »Ein Jahr alkoholfrei! Ich kann es noch gar nicht richtig glauben.
Ich war gerade im Supermarkt und musste feststellen, dass die Angestellten eine neue Palette mit verschiedenen Alkopops direkt in den Gang kurz vor der Kasse geknallt haben – und zwar genau so, dass man diese Palette beim Schlangestehen möglichst lange im Blick hat. Da stand ich nun also und hatte… Weiterlesen »Ich bin genervt von den penetranten Alkohol-Angeboten im Supermarkt
Ich rauche nicht, ich kiffe nicht, ich kokse nicht, ich trinke nicht.Also bin ich weder Raucher, noch Kiffer, noch Kokser, noch Alkoholiker.Allerdings frage ich mich, ob diese Bezeichnung überhaupt jemals treffend sein kann.Ich BIN, wir SIND, doch viel mehr, als die Eigenschaften, die wir uns angewöhnt haben oder die Sucht… Weiterlesen »Das Suchtgedächtnis bleibt uns wohl ewig erhalten, so wie ein Herpesvirus
Einige Frauen meines Alters (Ü 50) fielen mir auf, tranken relativ viel, sie waren evtl. auf der Suche? Mit zunehmendem Pegel wurde es bei einer sehr ordinär. Tanzend schlängelte sie an einem Bekannten herunter, bis zu seinem Schritt. Ständig. Er fand es wohl eher so lala und und zog sie… Weiterlesen »Mit zunehmendem Pegel wurde es dann ordinär
Mittwochs gehe ich in meine Gruppe und mein Mann geht zum Dart, hoch die Tassen. Ich bestärke mich in meiner Abstinenz, mein Mann darin, dass saufen das normalste der Welt ist. Ähnliche Situationen am Wochenende. Ich mache etwas für mich, mein Mann trinkt mit dem Nachbarn. Am nächsten Tag stehe… Weiterlesen »Ich gehe in die Selbsthilfegruppe, mein Mann zum Dart
Hach das freut mich riesig, dass es endlich mal jemand ausspricht, dass es auch Leute gibt, bei denen die “rosa Wolke” einfach nicht am Horizont auftauchen will. Diverse Podcasts vermitteln einem ja direkt das Gefühl, dass man sofort im 7. Himmel schweben würde, sobald man den Alkohol weg lässt –… Weiterlesen »Bei manchen will die rosa Wolke am Horizont einfach nicht auftauchen
Meiner Meinung nach ist Bewusstsein das Wichtigste. Wenn ich weiß, wie meine “Allergie” funktioniert, was ich tun kann um zu vermeiden wieder in die Krankheit abzurutschen, wie ich agiere, sollte es mir dennoch passieren und wie ich meinen Alltag gestalte, habe einen guten Werkzeugkoffer zur Hand. Egal ob die Krankheit… Weiterlesen »Bei keiner Krankheit gibt es Stigmata – nur bei Sucht
Bei Ärzten (wo ich leider viel zu häufig hin muss) ist es anders, da sage ich es im Gespräch eigentlich immer: Übrigens, das ist vielleicht auch wichtig, ich bin Alkoholiker. Aber seit drei Jahren trocken jetzt… So oder ähnlich sinngemäß beim Doc. Interessant, was dann immer bei den Diagnosen steht… Weiterlesen »Auch Ärzte scheuen sich offenbar, das Wort „Alkoholiker“ zu benutzen
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