Seit ich nicht mehr trinke und auch nicht mehr rauche, esse ich täglich viele Süßigkeiten, namentlich Schokolade, Eiscreme und Gummizuckerl jeder Art. Mir war das… Weiterlesen »Heisshunger auf Süßes seit ich nicht mehr trinke – wie geht es Euch?
Puh, jetzt liegen einige sehr arbeitsintensive Tage hinter mir. Man gewöhnt sich verblüffend schnell an das neue Energie-Niveau 😎. Zusammenfassend für die Tage 11 –… Weiterlesen »Wo, bitte, geht‘s denn hier zum „Craving“?
Mein Mann und ich hatten gestern Hochzeitstag – er hat mich abends zum Essen eingeladen. Einfach wunderbar ohne Saufdruck. Es war ein winzigkleines Lokal im… Weiterlesen »Heute knacke ich die zehn Wochen
Gerade komme ich zurück vom letzten Tag eines dreitägigen Teamevents meiner Firma. Auf einer quälend lang wirkenden Heimfahrt in verschwitzten Klamotten und mit von Wärme… Weiterlesen »Stress nicht mehr mit Alkohol wegknipsen
Gerade als Gastgeberin hat man das Recht, eine gewisse Richtung vorzugeben, bei mir zuhause darf nicht geraucht werden, bei mir gibt es seit Jahren schon… Weiterlesen »Man kann auch als Gastgeberin keinen Alkohol anbieten
Ich habe noch nie ein Date ohne Alkohol gehabt! Es ist auch immer so gewesen das ich mich schrecklich gefühlt habe danach am nächsten morgen… Weiterlesen »Ich habe noch nie ein Date ohne Alkohol gehabt
Wir haben die letzten zwei Tage mit Freunden gegrillt. An Tag eins ging’s bei mir noch echt gut! Ich hatte Spaß und es hat mich… Weiterlesen »Grillparty: Je mehr die anderen intus hatten, desto schlechter wurde meine Laune
Blödes Wort! Frei, unabhängig, stark!! Triffts besser! Ich hätte nicht gedacht, dass es so leicht ist – sonst hätte ich schon viel früher aufgehört zu… Weiterlesen »Juhuuu, ein Jahr abstinent!
Ich hatte anfangs panische Angst vor den Fragen. Mittlerweile sehe ich es als wichtige Aufgabe, als Nichttrinkerin sichtbar zu sein. Mir hätte es enorm geholfen,… Weiterlesen »Es ist mir jetzt wichtig, als Nichttrinkerin sichtbar zu sein
Auf einer Feier ein Glas “aus Anstand” zu trinken, ist natürlich Blödsinn. Das war nur eine Ausrede, damit du dir das Trinken selbst genehmigen konntest.… Weiterlesen »Auf einer Feier ein Glas “aus Anstand” zu trinken ist Blödsinn