Ich war diese armselige Trinkerei schon lange leid. Vor ungefähr 3 Jahren fing ich an mich intensiver mit einem möglichen Austieg zu beschäftigen, Videos, Podcasts… Weiterlesen »Ich war diese armselige Trinkerei schon lange leid
ch war so fest entschlossen, es ohne Alkohol zu schaffen und das ging auch ein paar Wochen gut. Irgendwann kam dann dieser unstillbare Schmacht und… Weiterlesen »Danke für die Entmystifizierung des Themas “Willensstärke” und “psychisches Defizit”
Ich bin derzeit mit der Familie meines Partners in Urlaub. Ich bin seit Januar 2022 Nichttrinker. Alle sind “Genusstrinker”, auch mein Partner. Bei einigen ist… Weiterlesen »Urlaub mit Familie, alle trinken, ich nicht: wie verhalten?
Insgesamt habe ich das Thema Alkohol etwas aus den Augen verloren, weil es schon wieder so normal ist, nicht zu trinken. Ich weiß aber aus… Weiterlesen »In solchen Zeiten sprang mich die Suchthexe von hinten unvermittelt an
Heute ist Tag 11 und ich warte immer noch darauf, dass meine Leistungsfähigkeit zurück kehrt. Ich war leistungsfähiger, als ich trank…. Wobei das auch so… Weiterlesen »Tag 11 ohne Alkohol: Ich war leistungsfähiger, als ich noch trank
Mir geht es soweit gut und ich habe auch in der ganzen Zeit keinen Wunsch nach Alkohol verspürt. Was mich etwas wundert, ist die Tatsache,… Weiterlesen »Habe ohne Alkohol keinen Appetit mehr – ist das normal?
Im Frühsommer hatte ich mir also eine neue Zahnärztin gesucht, ich war auch schon 2x dort. Beim 2ten Mal haben wir den heutigen Termin vereinbart,… Weiterlesen »Bin eigentlich Zahnarzt-Angstpatientin – jetzt ging es besser
Heute sind es 37 Tage ohne Alkohol und ich bin wirklich stolz auf mich 🤗. Habe 3 Familienfeiern und viel Spontanbesuch (natürlich wird da immer… Weiterlesen »Einmal am Ouzo genippt – und dann allen gesagt, wie es ist
Ich bin seit einer LZT im Jahr 2009 trocken. In der LZT hat man damals eine Raucherentwöhnung gemacht, aber nur weil sie von den Kassen… Weiterlesen »Raucherentwöhnung in der LZT, weil von der Kasse vorgeschrieben
Leider fühlt sich mein Trockensein nicht immer nur gut an, weil ich noch mit Themen schwanger gehe, die ich alleine nicht gelöst bekomme. Deshalb habe… Weiterlesen »Gesprächstherapie: Wer von Euch hat Erfahrungen?
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