Ursprünglich habe ich die Suchtberatung aufgesucht, als Schachspieler, der nächtens online immer mehr Zeit mit diesem faszinierenden Spiel verbracht hat. Es wurde immer mehr und ich war immer weniger in der Lage aufzuhören. Es begann mit zwei bis drei Stunden und ging bis sieben Stunden. Eine Sucht etabliert sich selten… Weiterlesen »Eine Sucht etabliert sich selten alleine
Dann war ich 4 Jahre durchgängig nüchtern, dachte schon, aus gesundheitlichen Gründen brauchst du das doch nicht mehr, dann kam Corona, div. Probleme und eine gute Freundin, die mir immer wieder sagte, das alles können man mit A. doch viel besser aushalten… solche Geschichten häufen sich hier vermutlich…Ich war dann… Weiterlesen »Schlaf unter Alkohol ist kein Schlaf, sondern Ohnmacht
Ehrlicherweise habe ich Angst davor mit dem Wein aufzuhören, da ich ihn bisher nicht als Beeinträchtigung, sondern als Bereicherung gesehen habe. Außerdem habe ich Angst davor, dass eine andere Sucht aufploppt oder sich verschlimmert. Gestern Abend haben wir zum ersten Mal alkoholfreien Wein getrunken und das fand ich ganz gut.… Weiterlesen »Ehrlicherweise habe ich Angst davor, mit dem Wein aufzuhören
Ein neues Hobby ist nicht dazugekommen, aber so viel neu entdeckte Liebe für “vergessene” Dinge. Das Lesen vor allem und fast überall: Mit jedem gelesenen Buch stoße ich auf zwei neue, die ich noch lesen will (und meistens auch werde). Leo Tolstoi sagte ja mal sinngemäß: “Beim Lesen lässt sich… Weiterlesen »Ohne Alkohol lese ich endlich wieder
Eigentlich war ich bis anfangs 50 ein wirklich kreativer Mensch. Meine Hobbys gingen von Handarbeiten, dekorieren, Steine meißeln, Lesen über Kochen, Musik etc. Mit dem Anfang der Sucht gerieten alle diese schönen Dinge nach und nach in den Hintergrund bis sie am Ende ganz verblassten und das während 10 Jahren!… Weiterlesen »Ohne Alkohol ist meine kreative Ader neu erwacht
Ich wage gerade einen 2. Anlauf und der gestaltet sich etwas schwierig, wegen der bleiernden Müdigkeit. Alle Leute schreiben immer so: ‘seit ich nüchtern bin, könnte ich Bäume aureissen!! Bei mir eher umgekehrt. mit (viel) Alk: 3 Std geschlafen, morgens zwar verkatert, aber fit wie Turnschuh. abends mit Alk halbe… Weiterlesen »Bleierne Müdigkeit in der ersten Zeit ohne Alkohol – bei wem noch?
Ich bin zwischenzeitlich 51 und habe mit 48 nach rund dreißigjährigem Krieg mit mir selbst – inklusive der üblichen “Waffenstillstandsphasen” aufgehört Alkohol zu trinken. Es begann wie so oft im ländlichen Raum mit “Jugendrebellion”, Fußball, Feierabendbieren, dem überall verfügbaren Vereinstrinken, ging über die Phase der Gewohnheit, führte durch Beziehungen und… Weiterlesen »Der Alkohol und ich: 30jähriger Krieg gegen mich selbst
Ich habe es mit meinen Versprechen jeden Morgen sehr ernst gemeint und dann sehr schnell am Tag mein Versprechen immer wieder gebrochen. Ich habe mich dafür immer wieder geschämt – mir dies aber nach außen nicht anmerken lassen, ich konnte meinen eigentlichen Pegel oft erfolgreich überspielen.Schließlich muss man als Frau… Weiterlesen »Als Frau im Management muss man nicht nur besser, sondern auch trinkfest sein
Da ich Dinge gerne frei, eigenständig und strukturiert erarbeite, war das für mich die beste Strategie. So konnte ich mir meine eigenen Rahmenbedingungen schaffen und hatte trotzdem die nötige Unterstützung von außen.Meinem Hausarzt würde ich mein Alkoholproblem nicht auf`s Auge drücken, da ich erstens nicht beurteilen kann, welche Kompetenzen er… Weiterlesen »Meinem Hausarzt würde ich mein Alkoholproblem nicht auf`s Auge drücken
Dankbar, dass ich immer wieder über Berichte und Aufmunterungen zum Dry- January gestolpert bin (nicht erst dieses Jahr). Dankbar für die hartnäckige, wenn auch leise Stimme in mir, die immer wieder unangenehme Fragen gestellt hat. Dankbar, dass ich das Buch nicht nur gekauft, sondern auch gelesen habe. Dankbar, dass das… Weiterlesen »Heute sechs Wochen – und ich bin so dankbar!
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