Ich bin seit 2006 trockener Alkoholiker und es war ein sehr langer Weg zu begreifen das das Leben nur nüchtern zu bewältigen ist.Mit 16 Jahren habe ich mit dem Alkohol angefangen, erst ganz langsam und Jahre später wurde es gesteigert.Ich war ein heimlicher Alkoholiker und habe immer nach Feierabend mit… Weiterlesen »Seit 19 Jahren trocken!
Mein kleiner Bio-Supermarkt bietet eine Weißwein und eine Rotwein-Variante an.Letztes Wochenende dachte ich mir, ach ja, dann hol mal 1 Flasche von der alkoholfreien Weißwein-Variante.. spontan beim Einkaufen.Sie landet im Kühlschrank und tatsächlich am Abend will ich mir eine Schorle daraus machen und denke: Probiere erst mal.Der erste Schluck und… Weiterlesen »Alkoholfreier Wein: Hammer, schmeckt wie Original – und ist es auch!
Aber ich weiß, dass es für mich das eine Glas nicht gibt, und so lasse ich es natürlich. Aber ein bißchen Wehmut ist tatsächlich manchmal dabei… Im Juli zum Beispiel steht wieder eine Disco-Dampfer-Fahrt an wie im letzten Jahr, diesmal Motto “Schlager” und ich werde wahrscheinlich eine der sehr wenigen… Weiterlesen »Disco-Dampfer-Fahrt: Ich werde eine der sehr wenigen nüchternen Mitfahrer sein
… eigentlich wollte ich direkt an Tag 1 nach 12 Monaten Abstinenz schon hier schreiben, aber bei mir ist grad viel los und so komme ich erst heute dazu in Ruhe und mit Zeit zu berichten. 1 Jahr alkoholfrei! Ich kann es noch gar nicht richtig glauben. Es hat sich… Weiterlesen »Ein Jahr alkoholfrei! Ich kann es noch gar nicht richtig glauben.
Ich rauche nicht, ich kiffe nicht, ich kokse nicht, ich trinke nicht.Also bin ich weder Raucher, noch Kiffer, noch Kokser, noch Alkoholiker.Allerdings frage ich mich, ob diese Bezeichnung überhaupt jemals treffend sein kann.Ich BIN, wir SIND, doch viel mehr, als die Eigenschaften, die wir uns angewöhnt haben oder die Sucht… Weiterlesen »Das Suchtgedächtnis bleibt uns wohl ewig erhalten, so wie ein Herpesvirus
Es ist bis heute ein antreibendes, erfüllendes und wohltuendes Thema geblieben, sich dem offen und ehrlich zu stellen. Mit Abstand auch lachen zu können. Nicht über alles, aber über vieles Klar, der Alkohol hat seine Rolle in der Gesellschaft. Aus manchem Zirkel fühle ich mich ausgeschlossen, die meisten aber will… Weiterlesen »Es war die beste Entscheidung meines Lebens, nüchtern zu werden
Ich bin seit Jahren alkfrei und habe alkfreien Gin gekauft und abends genossen. Nach dem ersten Glas Lust auf das zweite…. nach dem ersten Abend und dem darauffolgenden wiederholte sich abends die Lust auf das Getränk und gestern war mir klar, daß mein altes Muster sich “meldet” trotz NULL Alkohol… Weiterlesen »Alkoholfreier Gin triggert mich – wen noch?
Gabys Frage kommt irgendwie zur richtigen Zeit, da ich mir die Frage am Wochenende mehr als einmal gestellt habe. Natürlich (?) habe ich mich in den letzten drei Monaten ohne Alkohol verändert, sehe einiges klarer, der Nebel ist weg. Ich habe oft zur Beruhigung nach stressigen Tagen getrunken und um… Weiterlesen »Mein Mann trinkt weiter – ich merke, wie ich anfange, ihn dabei zu beobachten
Das Gehirn nimmt war, dass da ein Glas steht, das wie immer gemixt wurde, mit einem verheißungsvollen Bestandteil, der ja genauso sein würde, wie das alkoholische Original! Jedoch bleibt das erwartete und gelernte Resultat aus – kein Gefühl der Erleichterung, keine Wirkung! Wo bleibt der Kick? Ich glaube, mein Suchtgedächtnis… Weiterlesen »Den Rest des 0,0-Gins habe ich dann in die Spüle gekippt
Es blieb mir im letzten Jahr also nichts anderes übrig, als mich sehr zu disziplinieren und mit strenger Selbstführung durch verlockende Situationen zu manövrieren. Das “Nicht-Trinken” ist selbstverständlich geworden. Und der hier gut bekannte Trick: “eine Trinksituation zu Ende zu denken”, aus “einem Glas Wein werden tausende Gläser” ist ein… Weiterlesen »Aus einem Glas Wein werden tausende Gläser
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