Jetzt muss man sich echt mal vorstellen, dass mir mein Bruder doch tatsächlich ein Geschenk in Form einer Flasche zukommen ließ. Ich wollte es erst gar nicht öffnen, weil es sich eindeutig um einen Dom Perignon Karton handelte. Aber nachdem er mich ja letztens per App extra gefragt hat, welchen… Weiterlesen »Im Geschenkkarton war ein alkoholfreier Sekt – mit 8% Alc. …
Heute ist mein dreissigster Tag, und damit Zeit, dieses Thema zu schliessen. Nach wie vor kann ich es kaum glauben, wie einfach es mit der Hilfe der NEMs war und ist. Der Nikotinstop plagt mich auch nicht mehr. Ich habe vollständig vergessen, was ich so toll am Saufen fand. Ich… Weiterlesen »30. Tag ohne Alkohol – auch der Nikotinstopp plagt mich nicht mehr
Über ein halbes Jahr, genauer gesagt 187 Tage ohne Alkohol sind es nun schon. Unglaublich! So lange nüchtern war ich in den letzten 35 Jahren nie. Wenn ich auch nur geahnt hätte, dass es so einfach sein kann….. Mittlerweile habe ich ca. 300 Flaschen Sekt stehen lassen und mir fehlt… Weiterlesen »Mittlerweile habe ich ca. 300 Flaschen Sekt stehen lassen, mir fehlt absolut nichts
Was macht ihr euch zu trinken am Abend? Ich trinke kaltes Sprudelwasser, aber es ist irgendwann trocken im Mund … Das ist nur ein Auszug aus dem Posting eines Mitgliedes im kostenlosen und anonymen Forum auf www.alkohol-ade.com – mit dem Link gelangen Sie zum vollständigen Text.
Letztlich spielt es keine Rolle wie der Ausstieg vonstatten geht, wichtig ist das was hinten rauskommt: Dauerhafte zufriedene Abstinenz. Vor anderthalb Jahren bin ich aus meinem Suchthamsterrad mit Hilfe des Konzeptes nach 40 Jahren Alkohol,- und Drogenkonsums problemlos ausgestiegen. Wenn mir das jemand früher gesagt hätte, ich hätte es nicht… Weiterlesen »Vor anderthalb Jahren bin ich aus meinem Suchthamsterrad ausgestiegen
Auch das nervt mich in der SHG: das Mantra-artige Festhalten am Krankheitsbegriff. Der Alkohol machte mich krank. Nicht umgekehrt. Und es ist ein Sakrileg dort, die Krankheit in Frage zu stellen. Die m. E. viel zu viel darauf abzielt, eigene Verantwortung zu leugnen. Ich habe jedes Glas selbst in mich… Weiterlesen »Der Alkohol machte mich krank. Nicht umgekehrt.
Ich war einfach nach 40 Jahren Trinkerei nur noch angewidert von Alkohol und dem damit verbundenen Leben. Als ich merkte das das Konzept mit den NEMs wirkte und sich meine emotionale Verfassung schnell verbesserte, wusste ich intuitiv das eine dauerhafte Abstinenz funktionieren würde. Mich haben nie irgendwelche Konzepte was Alkoholsucht… Weiterlesen »Ich war nur noch angewidert vom Alkohol
Seit meiner Kindheit hast du mich begleitet, denn niemand hat mich vor dir gewarnt oder geschützt. Deswegen beschütze ich mich von nun an vor dir und dem, was du aus mir gemacht hast. Du bringst Mrs. Hyde zum Vorschein und sie ist ein verzehrtes Ich. Sie machte Dinge für die… Weiterlesen »Alkohol: Es ist ein Abschied ohne Trauer!
Gestern und heute hatte ich so ein seltsames Gefühl. Ein Gefühl, das ich schon ewig nicht mehr hatte. Es ist schwer zu beschreiben. Es ist eine Mischung aus Abenteuer- und Entdeckerlust, Albernheit, Kreativität und ein Frisch-Verliebt-Sein-Gefühl. Ich überlegte, wann ich sowas schon mal hatte und musste weit zurück gehen. War… Weiterlesen »Ohne Alkohol: heute war einfach nur wieder ein wunderschöner Tag
Ich glaube, ich werde nie auf Dauer sicher sein, dass ich nicht mehr trinken werde. Ich kann nur im Rückblick für mich beurteilen, ob ich mich in dieser vergangenen Zeit stabil abstinent gefühlt habe – für mich ja, die letzten 5 Monate waren erfreulicherweise ohne Suchtdruck und von einer megamäßigen… Weiterlesen »Bei aller Abstinenz, die Sucht ist immer bei mir
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