Also, ich vermeide Speisen , in welchen noch wirklich nennenswerte Mengen nicht erhitzter Alkohol sind. Zum Beispiel unser hausgemachtes Tiramisu – da ist ordentlich Schnaps drin. Oder in Schnaps eingelegte Früchte. Alles was mit verkocht oder verbacken wird , benutze ich völlig normal. Egal ob Wein oder Bier oder hochprozentiges… Weiterlesen »Ich vermeide Speisen mit nicht erhitztem Alkohol
Der Alkohol gehörte und gehört da dazu. Vor 30 Jahren als Azubi bekam man in der Bank abends Bier hingestellt. Ich trank es gerne, weil ich mir groß vorkam, dazu gehörte. Keine Veranstaltung, kein Meeting nach fünf ohne Bier, Sekt und Wein. Keine Schulung, keine Betriebsveranstaltung, selbst die Betriebssportgruppe war… Weiterlesen »Auf der Arbeit habe ich das Saufen gelernt. Punkt.
Bei mir sollten es -ähnlich wie du es angedacht hast- zuerst auch nur 3 später dann 6 Monate werden -laut damaliger eigener Erstplanung. Jetzt mach ich mittlerweile einfach weiter, solange ich noch kann. Der Unterschied zu den anderen Entzugs-Erfahrungen bei den oben erwähnten Drogen war bei mir:Der Alkohol gibt nicht… Weiterlesen »Der Alkohol gibt nicht so schnell auf
Auch mit dem Krankheitsbegriff habe ich meine großen Probleme. Ich bin nicht krank. Ich hab zu lange viel zu viel getrunken. Es mag vielen helfen, es auf eine Krankheit auszulagern. Mir hilft es nicht. ICH habe freiwillig getrunken und alles in Kauf genommen. ICH habe das Zeug in mich geschüttet,… Weiterlesen »Ich bin nicht krank. Ich hab’ zu lange viel zu viel getrunken.
Seit gestern bin ich beruflich in Paris und wohne wieder in dem Hotel wo ich mir früher 2 Flaschen Wein mit aufs Zimmer genommen habe … Als ich gestern Abend im HOTEL angekommen bin und die vielen Menschen beim Alkohol trinken gesehen habe, habe ich einen Suchtdruck bekommen und kurz… Weiterlesen »58 Tage ohne Alkohol, danke an Gaby für das gute Konzept
In den Lockdowns waren es täglich locker 2 Flaschen Wein. Aber auch zwischen den Lockdowns nahm der Konsum kaum ab, schließlich konnte man ja endlich wieder Freunde sehen und das Leben feiern – und dazu gehörte auch Alkohol. Man kann also sagen, ich trinke seit Anfang 2020 täglich. Konnte ich… Weiterlesen »Während Corona bin ich in ein starkes Konsumverhalten geschlittert
Irgendwann – nach mehr al 40 Jahren Alkoholsucht – war ich einfach bereit. Bereit, mir einzugestehen, dass ich für den Rest meines Lebens keinen Tropfen Alkohol mehr trinke. Sicher: diese Vorstellung jagte mir eine Riesen-Angst ein. Noch größer aber war die Angst, in nicht allzu langer Zeit jämmerlich an dieser… Weiterlesen »Keinen Alkohol mehr trinken? Das jagte mir eine Riesen-Angst ein.
Vielleicht vorab eine Bemerkung für die neuen Mitglieder die hier erstmal mitlesen: Ein Hauptproblem, auch für mich, war den richtigen Zeitpunkt für den Ausstieg zu finden. Menschen die in ihrer Suchtblase leben, denken häufig ,sie könnten ohne Alkohol nicht leben oder das Leben ohne Alkohol wäre weniger lebenswert. Nach anderthalb… Weiterlesen »Menschen in der Suchtblase denken oft, sie könnten ohne Alkohol nicht leben
Keinen Alkohol getrunken und heute beginnt mein 30 Tage Programm. Meine heutige Aufgabe wie oft und wann denke ich an Alkohol: Unter der Woche sobald ich zuhause bin, suchte Entspannung, der Tag war meist anstrengend, ich bildete mir ein das alles was am Abend noch so anliegt dann leichter geht,… Weiterlesen »Wir haben irgendwie immer schon oft und immer feucht gefeiert
Vor Jahren, beim ersten Mal, war es ein langsames Dosis reduzieren bis ich irgendwann nichts mehr getrunken hatte. Danach kamen aber Depressionen und gesundheitliche Probleme die im Nachhinein betrachtet, durchaus als Reaktion auf den Entzug gewertet werden können. Manches davon hat mehrere Jahre angedauert. Meinen Entzug vor 4 Monaten habe… Weiterlesen »Ich habe alleine daheim den Entzug vollzogen – bereits zum 2ten Mal
Wir aktivieren nur wenige Cookies
Auch Guzek.at braucht Cookies. Wir aktivieren aber nur technisch notwendige Cookies. Einige wenige brauchen wir aber - z.B. um diesen Hinweis anzuzeigen, damit Sie sich nicht für jede Seite erneut anmelden oder dieses Popup nicht bei jeder Seite neu sehen müssen.
Sowie Sie einen externen Link oder ein Video anklicken, können von den Betreibern dieser Seiten Cookies gesetzt werden, die wir nicht beeinflussen können. Mehr auf unserer Datenschutzseite.
Auch wir brauchen Cookies Wir aktivieren nur technisch notwendige Cookies, damit Ihr Besuch dieser Seite möglichst nicht durch Dritte verfolgt werden kann. Einige wenige brauchen wir aber - z.B. um diesen Hinweis anzuzeigen, damit Sie sich nicht für jede Seite erneut anmelden oder dieses Popup nicht bei jeder Seite neu sehen müssen. Sowie Sie aber einen externen Link oder ein Video anklicken, können von den Betreibern dieser Seiten Cookies gesetzt werden, die wir nicht beeinflussen können. Mehr auf unserer Datenschutzseite