So dachte ich, dass es eigentlich ganz super läuft, bis heute Morgen. Hatte so ein richtiges Tief – im Zusammenhang mit meinen aktuellen Lebensfragen, die sich ja auch mit den NEMs nicht einfach in Luft auflösen. Und irgendwie war plötzlich der Schrei des Alkoholtrolls wieder ganz laut. Ich war verzweifelt,… Weiterlesen »Heute hatte ich ein Tief – und sofort schrie der Alkoholtroll wieder
Ich habe auch das Buch Alkohol ade heute zu Ende gelesen. Ich bin bei einem Punkt hängen geblieben, wen soll man als Vertrauten wählen? Ich habe niemanden aus meinen näheren Umfeld, dem ich mich anvertrauen kann. Wie habt ihr das Problem gelöst? Mehr lesen
Seit sich nicht mehr alles um Alkohol dreht, haben sich auch die Hobbys ein wenig verändert. Den ganzen Abend kaputt vor der Glotze zu hocken, mag Sinn ergeben, solange man trinkt. Da ist man eh zu nichts anderem fähig. Mittlerweile stelle ich fest, dass mich dies nicht mehr sonderlich erfüllt.… Weiterlesen »Ohne Alkohol hocke ich nicht mehr den ganzen Abend vor der Glotze
Es fällt mir immer wieder auf, dass viele von Euch doch innerhalb ziemlich kurzer Zeit so einen Riecher dafür bekommen haben, welcher Nährstoff für ihn oder sie ganz besonders herausragt, als besonders hilfreich empfunden wird. Erzählt doch mal, welcher das für Euch war. Oder sogar noch ist. Was nehmt Ihr… Weiterlesen »Welchen Nährstoff empfindet Ihr als besonders hilfreich?
Als ich am Neujahrsmorgen vollkommen fertig auf Turkey im Garten stand und bibbernd und zusammengesunken an einer Zigarette gezogen habe, stand meine Frau mit einem Freund unserer Tochter am Fenster und meine Frau sagte im scherzhaften Ernst zu dem jungen Mann „Schau Dir den genau an, damit Du nicht so… Weiterlesen »Schau Dir den genau an, damit Du nicht so endest wie er
An die Peinlichkeit beim Altglascontainer kann ich mich auch noch gut erinnern, scheppernde Säcke, die überqueren voll mit Prossecco Flaschen. Recht erstaunlich daran zu denken, wie viele Flaschen ich nicht getrunken habe.Schön, dass wir da raus gefunden haben. Vielen Dank ! Mehr lesen
Es kommt ein erster Bericht nach 10 Tagen Abstinenz: Das Wichtigste: Ja, die Nahrungsergänzungsmittel lindern (zumindest bei mir) das Verlangen nach Alkohol erheblich. Ich hatte schon davor mehrmals erfolgreich einige Monate mit Alkohol pausiert, aber immer im Hinterkopf, wie schön ein Bier am Abend wäre bzw. mich schon gefreut, wenn… Weiterlesen »Die Nahrungsergänzungsmittel lindern bei mir das Verlangen nach Alkohol erheblich
Ich hatte schon immer das Gefühl, dass ich keine Antidepressiva brauche und ich den Alkohol nur als Ausrede benutze, weil ich etwas brauchte, worauf ich die ganze Schuld schieben konnte. Ich habe mich schon immer so unfassbar einsam und alleine Gefühlt. Egal ob unter meinen besten Freunden, in der Schule,… Weiterlesen »Ich liebe mich nicht.
Wir haben hier ja einige, die sich mit dem “Sandmann” (oder vergleichbaren NEMs) ganz gut in Morpheus’ Arme schaukeln. Welche Tipps habt Ihr noch? Wie lange hat es bei Euch gedauert, bis es wieder klappte mit dem erholsamen, tiefen Schlaf? Mehr lesen
Während die letzten Tage absolut top waren, ging es ab gestern dann wieder ein wenig in die andere Richtung. Ohne schlechte Tage gäbe es auch keine guten Tage. Gestern fing es nun also an. Aufstehen am Morgen … der Horror. Ok, es ist Freitag, aber wenn ich morgens aufpassen muss,… Weiterlesen »Ohne schlechte Tage gäbe es auch keine guten Tage
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